Slow Life: 3 Einfache Möglichkeiten, 2024 besser zu leben

Wenn alles um uns herum hektisch wird, ist es Zeit für eine Entschleunigung. Wenn man lernt, abzuschalten und sich Zeit für sich selbst zu nehmen, gewinnt man die Kontrolle über seinen Lebensstil zurück und kann die Dinge besser genießen. Wie wäre es, wenn wir das Slow Life übernehmen würden? In einer Gesellschaft, die von Druck und Augenblicklichkeit beherrscht wird, müssen wir uns manchmal sagen: "Jetzt mache ich mal langsam". Wie können wir uns also Zeit für uns selbst nehmen und im Jahr 2024 besser leben? Hier sind einige Tipps, wie Sie sich das Slow Life aneignen können.

Den gegenwärtigen Moment leben

In unserem Leben, das sich um Produktivität dreht, neigen wir dazu, uns selbst zu vergessen. Um das Slow Living zu integrieren, sollten Sie zunächst die Dinge, die Sie täglich umgeben, wertschätzen. Anstatt mit dem Auto zu einem Termin zu fahren, nehmen Sie das Fahrrad. Das geht zwar nicht so schnell, aber wenn Sie mit dem Fahrrad fahren, atmen Sie frische Luft und genießen die Landschaft, Sie werden sicher ausgeruhter und sogar zufriedener sein.

Jedes Mal, wenn wir eine Entscheidung treffen müssen, sollten wir uns einige Fragen stellen. Haben Sie Lust, diese Einladung anzunehmen? Möchten Sie zu dieser Veranstaltung mit Kollegen gehen? Sobald wir uns unserer Entscheidungen bewusst werden, verschwindet der Stress und mit ihm die Angst.

Sich wieder mit der Natur verbinden

Mit der Ankunft des Sommers halten auch die schönen Tage Einzug. Nutzen Sie die Gelegenheit, um Zeit im Freien zu verbringen und sich wieder mit dem Wesentlichen zu verbinden. Das ist auch das Prinzip von carpe diem: Manchmal hilft es Ihnen, sich auf einfache Freuden zu konzentrieren, um Ihre Sinne zu wecken und alles um Sie herum wiederzuentdecken.

Anstatt den Abend vor einer Fernsehserie zu verbringen, sollten Sie lieber einen Spaziergang in der Natur machen oder ein Picknick mit Ihren Lieben veranstalten.

Kaufen Sie weniger

Slow Life bedeutet auch, Ihr Verhältnis zur Mode zu überdenken. In einer Welt, in der wir ständig den Trends folgen müssen, kaufen wir oft (etwas) zu viel. Eine der einfachsten Techniken, um den Shopping-Exzess zu zügeln, besteht darin, weniger Teile zu kaufen und stattdessen in Qualität zu investieren. Jedes Mal, wenn Sie den Wunsch verspüren, noch ein weiteres Teil zu kaufen (das sich wahrscheinlich schon in Ihrem Kleiderschrank befindet), stellen Sie sich eine einfache Frage: Werde ich dieses Kleidungsstück im nächsten Jahr tragen?

Von wenigen Ausnahmen abgesehen, muss jede Ergänzung Ihrer Garderobe diesen Test bestehen. Entscheiden Sie sich für zeitlose Stücke, die zu jedem Look passen können, und denken Sie daran, dass Ihr Kleidungsstil Ihre Individualität zeigen sollte.